El cuerpo habla y te dice cuando trabaja demasiado duro: ¿necesitas comenzar de nuevo?

[música]mire nuestro cuerpo nos habla ytrabajando demasiado duro paracombatir el exceso deinflamación. bueno , hay .doctor juan nos va a decircuando es hora de hacer un loque le llamamos un reset. o sea,un reseteo. comenzar nuevamente.cómo está el sistema? bien. ytú, mi doc? muy bien. muy bien.escuche bien . el cuerpo noshabla y hay señales de que lademasiado alta. miren. númerouno. fatiga excesiva. si ustedse despierta cansado , inclusosuficiente, puede ser que tengasuna inflamación crónica. esafatiga crónica. así que esopuede ser una de las cosas queel cuerpo te está diciendo .número dos dolor y rigidez enlas articulaciones. ese es unode los síntomas más comunescrónica. ya sea en las manos,por ejemplo, una persona quepadece artritis de repente se leagrava , o puede ser de repenteque tengas dolor de espalda ,dolor del nervio ciático, doloren las rodillas , dolor en lospies. o sea, cuando tienesinflamación crónica , cualquierarticulación te puede doler. osea, el dolor de articulaciones,artritis, qué es? esinflamación. entonces, mientrasmás alto el nivel, más te va adigestivos. ya sea hinchazón ,síndrome del intestino irritable. cuando tienes esa inflamaciónprocesos en donde de repentepuedes estar una semana o dos,que tienes estreñimiento.después puedes tener una semanao dos en donde tienes lo opuestodiarrea. eso es el síndrome delcolon irritable. si tú tienesmucho estrés y el estrés estácausando inflamación crónica ,eventualmente puedes acabar condigestivos que yo sé que nadiese muere de eso, pero son bienincómodos , molestos, bienincómodos y te puedes hinchar.te puede doler el estómago . asíque , número cuatro, lo que lellaman el mentol o la nieblamental. eso es una dificultadpara concentrarse. por ejemplo,estamos tú y yo hablando y tú tedas cuenta como que yo no estoyahí. como que un 100% no, y esole pasa muy seguido . los a loslos maridos no, eso eso esadicción selectiva, eso es otracosa que no tiene nada que vercon inflamación crónica. eso esotra cosa. y si a lo mejor elmarido le está pasando eso,karlita , porque a ti no estáshablando y hablando y hablando yhablando y hablando y hablando.uno tiene que tener susmecanismos de defensa, no? loconoce muy bien, lo conoce muybien, los mecanismos de defensa,bueno, niebla mental entoncesniebla mental, o sea, cómo tú tepuedes dar cuenta también estásleyendo un libro y de repentetienes que leer el mismo párrafonuevamente, como que no se tequeda la información .finalmente , problemas de lapiel. eso puede ser acné, puedeser eczema , enrojecimiento dela piel . debido a que hayinflamación interna y una de lasmaneras en que se puede reflejarson con erupciones en la piel .importantísimo . bueno, vámonosa los remedios que nos puedenayudar. si estamos hablando deinflamación crónica. miren estecombo que yo le digo . dileadiós a la inflamación . tienecúrcuma que básicamente es unantiinflamatorio natural muyfuerte , con resveratrol. ok,esto es, dile adiós a lainflamación y si es específico asus articulaciones, aquí tienes.santo remedio . articulacionesque tiene . extracto de cúrcuma,extracto de tamarindo ,boswellia . lo puedes conseguiren mi santo remedio.com mi santoremedio.com puedes llamar al18557363346. puedes ir también ala tienda de santo remedio enamazon y te voy a explicar. cómolos puedes utilizar, verdad ?cúrcuma y el resveratrol te lospuedes tomar juntos. yo siemprerecomiendo cuando estamosutilizando algo que es para lainflamación con el estómagolleno. ok, el estómago lleno yen términos de santo remedio ,articulaciones y lo que tienesel dolor de articulaciones sondos cápsulas. todos los días telo puedes tomar en cualquiermomento del día y te las puedestomar . esas dos cápsulas juntas. santo remedio articulaciones .además de disminuir lainflamación, tiene otros dosingredientes muy buenos que songlucosamina y condroitina paraque la articulación no se sigadesgastando. así que ya sabe ,mi santo remedio. punto com yconsigue el combo de dile adiósa la inflamación hoy y oarticulaciones y esto también sepuede tomar en la noche . porejemplo. en cualquier momento.dos cápsulas en la mañana, en latarde o en la noche. perfecto ytambién tienes el que espomadita un tablet también lopueden utilizar, así que ahí lotienen. bueno, entren ya mismo ami santo remedio. puntocom.tenemos más para ustedes, no se