Actividades y ejercicios para mejorar la memoria y destreza mental

"flirt" y derivada de lakarla: una nueva variante decovid 19derivada de la variantede omicron tiene la mayoía delos nuevos casos seún la cdc,"dr. juan" nos va a hablarantes de todo lo que tenemosque saber, qé hay que saber deesta variante . no nos deja enpaz el covid.juan: saíamos que iba acontinuar con nosotros, es unanueva variante. es unacombinacón de dos variantes yrealmente los casos ahora mismoesán bajos. lo que pasa queesta es la variante que ocupa28% de los casos. los casosesán bajos, muertes bajas.karla: esta es ás severa?juan: no, no hay ninún tipo deque esto causa enfermedad ássevero.acérdate que las vacunas lassiguen modificando para incluirla informacón nueva que tienende la vacuna. hay solamentecomo un 22% de la poblacón hoyía que se siguen poniendo esetipo de vacunas y entoncespuede ser que entremos en unafase en donde si aumentan loscasos habán muchas personasque no tienen esa inmunidad.karla: importante, calma, no esgrave como cuando comenó lapandemia?juan: no, no lo podemoseliminar aí porque í.karla: vamos a los úsculos quehay que ejercitar pero elcerebro tambén. nos vas aexplicar qé actividadesvida cotidiana para mejorar lamemoria, las destrezas mentales.juan: un segmento que para íes importante, en mi familiaalgo que soy sincero a mi me damiedo porque lo he visto conmis familiares y es unaenfermedad muy diícil no ólopara las personas, es muydiícil para los familiares.los ías para ejercitar esecerebro. una de las cosas quepuedes hacer es jugar cartas. aí ú esás ejercitando.ú activas tu mente, cuandouno juega cartas tiene quepensar,hay muchos juegos deestrategia, si puedes jugar conotra persona mejor porque esoañade la parte social que esimportante.siempre es bueno leer, perovamos a encontrar palabras queno sabemos lo que quieren decir.apunten en un papel luego labuscan en un diccionario yampías tu vocabulario. eso esimportante para combatir lademencia.a cualquier edad ú puedesdecidir aprender una destrezanueva. ú puedes aprender adibujar, a pintar, no óloaprender, tambén enseñar queson cosas importantes porquecuando ú enseñas tambéntienes que activar una parte detu cerebro para explicarlo a laotra persona. puede ser en tubuena destreza.karla: aí voy, a ver sichayanne me invita a jugar golf.[íe]juan: yo juego con chayanne eldomingo aí lo agarramos eldomingo ólo por aquello deentretenernos.úmero 4 cuando usted esémanejando un lugar, yo siemprevoy por el mismo camino ycuando vengo en la mañana nipienso por donde voy porque yaestoy acostumbrado y casi queel carro va solo. usted puedeir por nuevas rutas que lo quehace es que activan la partedel cerebro del sentido dedireccón.muchas veces vamos enautoático y la otra cosa esque conectes con otra personaenócate en otra persona, estoycontigo y se pensando de qécolor tiene karla su traje, sueventualmente trato derecordarme, tiene zapatosnaranjas, y si yo me acuerdo deejercicio mental.santo remedio tienen memoria,extracto de fruta de caé queaumenta una sustancia delcerebro, que disminuye elriesgo de demencia,mejora la comunicacón entrelas neuronas,lo consigues en mi santoremedio.com.puedes llamar al 18557363346.lo puedes conseguir tambén enla tienda de santo remedio enamazon.y tambén en el ódigo qr queaparece en pantalla,vas directamente y conseguir "