La vitamina B3 podría prevenir los abortos espontáneos y defectos congénitos
La vitamina B3 podría evitar los abortos espontáneos y prevenir algunos defectos congénitos. En lo que catalogan como un “ hallazgo sin precedentes”, investigadores australianos concluyeron que muchas veces la causa de estos problemas radica en una falla de la molécula NAD (nicotinamida adenina dinucleótido), fundamental para el desarrollo de los órganos y cuya deficiencia puede ser compensada con dosis adicionales de esta vitamina.
“Hemos descubierto una nueva causa de los defectos congénitos y también cómo corregirla”, declaró Sally Dunwoodie, investigadora del Víctor Chang Institute de Sídney, quien estuvo a cargo del estudio publicado en el New England Journal of Medicine.
Advirtió que el descubrimiento –que equipara al del ácido fólico y sus beneficios antes y durante el embarazo– podría igualmente “reducir significativamente el número de abortos espontáneos o de nacimientos con defectos congénitos”.
Casi 8 millones de bebés nacen con defectos congénitos en el mundo cada año. Entre 10 y 15% de las embarazadas en Estados Unidos sufre un aborto espontáneo. Según el Instituto Víctor Chang, varios estudios han demostrado que muchas mujeres tienen bajos niveles de NAD en la sangre.
La molécula usualmente se produce de forma natural en el organismo con una dieta saludable que incluya huevos, queso, salmón, pavo, nueces y semillas. Pero también se puede promover con la ingesta de suplementos de vitamina B3.
Por casualidad
Los investigadores llegaron a esta conclusión por ‘casualidad’ mientras estudiaban los genes que causan defectos congénitos del corazón. En 2005, examinaron a un niño con graves malformaciones del corazón, espalda y costilla, y encontraron que ambos padres tenían una mutación en un gen relacionado con la producción de NAD.
Años después, en 2012, el equipo halló a otro niño con defectos congénitos similares y cuya familia también tenía una mutación relacionada con la molécula. “Ese fue nuestro momento eureka”, cuenta Dunwoodie.
En el estudio describen cuatro casos donde las malformaciones estuvieron relacionadas con una deficiencia de NAD.
Adicionalmente realizaron un experimento en ratones que comprobó la relación entre la carencia de esta molécula y los abortos espontáneos o defectos congénitos.
No se quedaron allí: notaron que aquellos ratones que recibieron vitamina B3 (también conocida como niacina) no presentaron abortos involuntarios, ni malformaciones del feto.
“Creemos que este es uno de los mayores descubrimientos médicos del país. Es extremadamente raro descubrir un problema y ofrecer una solución preventiva al mismo tiempo”, precisó Robert Graham, director del Victor Chang Institute.
Sin embargo, especialistas como Lisa Waddell, oficial médico adjunto de la organización March of Dimes en Estados Unidos, consideran que, aunque los resultados tienen un “gran potencial”, hay que indagar más pues el experimento solamente se hizo con ratones.
“Esperamos que se confirme en estudios en humanos para demostrar si la niacina es efectiva para madres y bebés y cuáles serían las dosis apropiadas”, dijo a Univisión Noticias.
La Asociación Médica Australiana también advirtió que no hay que precipitarse a sacar conclusiones prematuras . “Muchos abortos son consecuencia de anormalidades en el cromosoma que no son causadas por la deficiencia de ninguna vitamina o mineral”, declaró su presidente Michael Gannon a un medio local.
En la actualidad se recomienda que las embarazadas ingieran 18 miligramos de vitamina B3 al día. Según Dunwoodie, las mujeres que tienen problemas de absorción de nutrientes, incluyendo aquellas con diabetes u obesidad, podrían requerir una cantidad mayor. El próximo paso de su investigación será buscar una forma para medir los niveles de la molécula NAD en una persona.
En todo caso, si estás embarazada o piensas concebir no debes precipitarte a tomar suplementos de vitamina B3 sin antes consultar con tu médico. Los lineamientos sobre la dieta pre-gestacional siguen siendo los mismos.
